ΓΕΥΜΑΤΑ ΕΥΕΞΙΑΣ

Ετοιμάσαμε 3 μενού που όχι απλώς θα σας χορτάσουν, αλλά θα σας φτιάξουν και τη διάθεση και θα σας κάνουν να νιώσετε πολύ καλύτερα! Οι έρευνες που υποστηρίζουν ότι η διατροφή μας συνδέεται με την ψυχολογική και πνευματική μας κατάσταση αυξάνονται συνεχώς. Έτσι, ένα πιάτο φαγητό δεν είναι απλώς κάτι που θα καλύψει προσωρινά την πείνα μας και θα προσφέρει στον οργανισμό μας την ενέργεια που χρειάζεται προκειμένου να συνεχίσουμε την εργασία μας. Ένα πιάτο με τις κατάλληλες τροφές μπορεί να γίνει και το «φάρμακό» μας, το γευστικό… αντικαταθλιπτικό μας. Ετοιμάσαμε για εσάς, λοιπόν, 3 ενδεικτικά μενού που θα σας… ανεβάσουν. Διαλέξτε αυτό που ταιριάζει περισσότερο στις δικές σας διατροφικές.