ΗΛΙΟΣ ΚΑΙ ΘΕΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ!

30 Mar 2015
0 Comment
ΗΛΙΟΣ ΚΑΙ ΘΕΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ!

Έξι tips για να ανέβετε ψυχολογικά την Άνοιξη! Ο ήλιος, το πιο φυσικό αντικαταθλιπτικό, αυξάνει την παραγωγή ενδορφινών, των ορμονών δηλαδή που συμβάλουν στο να νιώθουμε καλά, να έχουμε ευφορία, αισιοδοξία και διάθεση για ζωή. Μια βόλτα στον ήλιο, τηρουμένων βέβαια των κανόνων για την προστασία από τις υπεριώδης ακτίνες του, μπορεί να είναι θεραπευτική για όσους «είναι στις μαύρες τους» ή να συμβάλει στη διατήρηση μιας ήδη καλής διάθεσης. Η άθληση είναι ίσως ο καλύτερος συνδυασμός καθώς επαυξάνει τη θετική επίδραση του ήλιου στην ψυχολογία. Επιλέξτε ότι σας ευχαριστεί περισσότερο, από το περπάτημα, το ποδήλατο, το κολύμπι, τις ρακέτες σε μια παραλία ή κάποιο άλλο ομαδικό άθλημα αν έχετε.

ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΙΣ ΤΟ ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ!

18 Mar 2015
0 Comment
ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΙΣ ΤΟ ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ!

Φτιάχνετε τα νύχια σας και χαλάνε πολύ γρήγορα; Το πως θα καταφέρετε να κρατήσετε όσο περισσότερο μπορείτε το μανικιούρ σας τέλειο και χωρίς να χαλάσει, αποτελεί ένα μεγάλο πρόβλημα, που όμως έχει λύση! Δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις παρακάτω 9 συμβουλές. 1. Καταρχήν προσπαθήστε να αποφεύγετε να ανοίγετε πράγματα με το νύχια σας. 2. Τα κοντά και καλοσχηματισμένα νύχια κρατάνε καλύτερα από τα μακρυά που χαλάνε πιο γρήγορα. 3. Απλώστε γυαλιστικό και σκληρυντικό μόλις κάνετε το μανικιούρ σας. 4. Το ελαιόλαδο και η κρέμα χεριών μπορεί να προστατεύσει και να διατηρήσει το χρώμα των νυχιών σας περισσότερο, γι’ αυτό βάλτε λίγο ελαιόλαδο και μετά κρέμα. 5. Κάθε μια ή.

ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΘΑΡΙΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ!

12 Mar 2015
0 Comment
ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΘΑΡΙΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ!

Σίγουρα μπορείς να αγοράσεις ακριβά καθαριστικά γεμάτα χημικά. Από την άλλη, όμως, μπορείς επίσης να φτιάξεις τα δικά σου και να ξενοιάσεις μια για πάντα. 1. Με λίγη βότκα και 20-30 σταγόνες από κάποιο αιθέριο έλαο της επιλογής σου μπορείς να φτιάξεις το τέλειο αρωματικό χώρου. Βάλε το μείγμα σε ένα μπουκαλάκι που ψεκάζει με τη μορφή σπρέι και έχεις έτοιμο το πιο τέλειο αρωματικό. 2. Για να φτιάξεις καθαριστικό για την τουαλέτα θα χρειαστείς μισό φλιτζάνι τσαγιού μαγειρική σόδα, 10 σταγόνες έλαιο από τσαγιόδεντρο και λίγο ξίδι. Ψέκασε την τουαλέτα σου, τρίψε λιγάκι και τράβα το καζανάκι. 3. Με μια κουταλιά της σούπας ξίδι, λίγο νερό και λίγο χυμό.

Εγγραφή Newsletter