ΔΕΚΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ

27 May 2014
0 Comment
ΔΕΚΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ

Μήπως το πρωί που ξυπνάτε νιώθετε άτονοι και κουρασμένοι σαν να μην κοιμηθήκατε καθόλου; Αν ναι, πιθανώς να περνάτε μια περίοδο κόπωσης ή νευρικής εξάντλησης. Παρακάτω θα βρείτε κάποιες πρακτικές συμβουλές που αν τις εφαρμόσετε, σίγουρα θα νιώσετε καλύτερα, αφού θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε την κόπωση και να νιώσετε πιο ενεργητικοί και χαρούμενοι. 1. Να κοιμάστε επαρκώς Να κοιμάστε όσο έχετε ανάγκη, ακόμα και το μεσημέρι. Αυτό σημαίνει 9-10 ώρες ύπνο το 24ωρο, στην αρχή ενός προγράμματος ενεργοποίησης, και μετά από κάποιους μήνες, 6-7 ώρες. 2. Να τεντώνεστε πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι Κάθε πρωί, πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι, συνηθίστε να τεντώνετε το σώμα σας προς όλες τις.

ΟΙ ΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ-ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2014

20 May 2014
0 Comment
ΟΙ ΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ-ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2014

Δείτε όλες τις νέες τάσεις για τα μαλλιά σας για το Καλοκαίρι 2014 για να τολμήστε ένα κοντό και sexy κούρεμα!     Πηγή: http://www.prettydesigns.com/

9 ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ!

14 May 2014
0 Comment
9 ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ!

Ένα μικρό reminder για τις κινήσεις που κάνουν τη ζωή χαρούμενη και αισιόδοξη, απλά γιατί μοιράζουν αγάπη. Οι μέρες του Πάσχα είναι στιγμές με την οικογένεια και τους αγαπημένους μας, με τα παιδιά και τα βαφτιστήρια, με βόλτες, μυρωδιές, ήλιο, εξοχή. Γι αυτό, είναι και η καλύτερη ευκαιρία να δούμε την καθημερινότητα με άλλο μάτι και να θυμηθούμε τi συμβαίνει όταν “ντύνουμε” τις καθημερινές σκέψεις και τις πράξεις μας με αγάπη. Ένα όμορφο μήνυμα από ένα αγαπημένο πρόσωπο μας δίνει ενέργεια και χαρά για ώρες. Μην ξεχνάς τη δύναμη των μικρών απλών εκφράσεων αγάπης κατά τη διάρκεια της μέρας. Οι χαρούμενοι γονείς μεγαλώνουν χαρούμενα παιδιά και ευτυχισμένους ενήλικες. Μην αμελείς.

TREND: ΧΡΩΜΑΤΙΣΤΗ ΜΑΣΚΑΡΑ

13 May 2014
0 Comment
TREND: ΧΡΩΜΑΤΙΣΤΗ ΜΑΣΚΑΡΑ

Η άνοιξη φέρνει μαζί της και χρώματα όχι μόνο στο ντύσιμό σου, αλλά και στα beauty looks σου. Παστέλ αποχρώσεις σε σκιές, φωτεινά ρουζ και pop χρώματα σε μάσκαρα και μολύβια ματιών πρωταγωνιστούν στα καθημερινά σου μακιγιάζ και παίρνουν περίοπτη θέση στο νεσεσέρ σου. Οι χρωματιστές μάσκαρα είναι σίγουρα ένα από τα αγαπημένα trends της εποχής που θα δώσουν στιλ και μοντέρνα όψη στο look σου. Πάρε ιδέες και ανακάλυψε αυτή που ταιριάζει περισσότερο στα μάτια σου.

Εγγραφή Newsletter