ΟΙ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΟΜΟΡΦΑΙΝΟΥΝ ΤΟ ΔΕΡΜΑ!

30 Apr 2014
0 Comment
ΟΙ ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΟΜΟΡΦΑΙΝΟΥΝ ΤΟ ΔΕΡΜΑ!

Όσα θαυματουργά συστατικά κι αν κρύβει η επιστήμη της δερματολογίας στα εργαστήριά της, στην πραγματικότητα η φροντίδα του δέρματος είναι πολύ πιο απλή και ανέξοδη απ’ ό,τι πιστεύουμε. Το κλειδί για ένα όμορφο δέρμα είναι η αλλαγή στον τρόπο ζωής. Όσο τετριμμένο και αν ακούγεται αυτό, οι σύγχρονες μελέτες δείχνουν πως η άσκηση, ο επαρκής ύπνος και η σωστή διατροφή είναι το τρίπτυχο του υγιούς δέρματος. Παρακάτω θα δούμε ποιες τροφές πρέπει να εντάξουμε στο διαιτολόγιό μας για να έχουμε όμορφο δέρμα, αλλά και με ποιον τρόπο αυτές επιδρούν στο μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας. Νερό Αποτελεί την κύρια πηγή ενυδάτωσης του οργανισμού και ιδιαίτερα του δέρματος. Βοηθά στην αποβολή.

ΜΥΣΤΙΚΑ ΕΥΤΥΧΙΑΣ!

23 Apr 2014
0 Comment
ΜΥΣΤΙΚΑ ΕΥΤΥΧΙΑΣ!

Τα 7 μυστικά της απόλυτης ευτυχίας1. Στηρίξου στις πολύ κολλητές σουΟ χρόνος που ξοδεύεις με ανθρώπους που σε γνωρίζουν πραγματικά, μεγαλώνουν την πληρότητα και ευτυχία στη ζωή σου.Δεν χρειάζεσαι πολλούς τέτοιους ανθρώπους. Καλύτερα να είναι μετρημένοι στα δάχτυλα του ενός χεριού. Μοιράσου τις στιγμές μαζί τους και άκουσέ τους κι εσύ σε περίπτωση ανάγκης.2. Πρόσθεσε περιπέτεια, αφαίρεσε μονοτονία Κάνε γρήγορα το παρακάτω: κλείσε τα μάτια και σκέψου την πιο ζωντανή ανάμνηση από τα φοιτητικά χρόνια. Μήπως περιλαμβάνει το ψάξιμο παγωτού 3 τα μεσάνυχτα με τις κολλητές φορώντας πυτζάμες; Ή μήπως θυμάσαι εκείνη την τρελή ημέρα ομαδικού διαβάσματος για την εξεταστική με ανεμιστηράκια και σαράντα βαθμούς Κελσίου στην παραλία; Δεν χρειάζεται.

ΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΑΝΟΙΞΗ 2014!

10 Apr 2014
0 Comment
ΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΑΝΟΙΞΗ 2014!

Τάσεις μακιγιαζ Άνοιξη/ Καλοκαίρι 2014 1. Το πορτοκαλί κραγιόν αποτελεί ίσως την κορυφαία τάση για το μακιγιάζ της σεζόν Άνοιξη-Καλοκαίρι 2014 . Είναι ο ιδανικός χρωματισμός για να αναδείξετε τα χείλη σας, μέσα στις παστέλ ενδυματολογικές προτάσεις, που φέτος κυριαρχούν. Στην ερώτηση ματ ή glossy η απάντηση και για φέτος είναι ματ. 2. Το eyeliner φέτος παύει να είναι ρετρό, γίνεται πιο βαρύ και φοριέται με τρόπο που διευκολύνει ακόμη και τις όχι και τόσο επιδέξιες στη χρήση του. Μην εστιάζετε λοιπόν στη λεπτομέρεια, απλά φορέστε το με τόλμη. 3. Το bronzing powder αυτή τη σεζόν επιβάλλεται να το λατρέψετε. Φορεμένο σε μια λαμπερή επιδερμίδα μπορεί εύκολα να δημιούργήσει ένα.

ΟΧΙ ΠΙΑ ΦΟΥΣΚΑΛΕΣ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ!

02 Apr 2014
0 Comment
ΟΧΙ ΠΙΑ ΦΟΥΣΚΑΛΕΣ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ!

Τα «πρέπει» και «δεν πρέπει» για να αποφύγετε τον πόνο Χάρη στα μοδάτα σανδάλια με τις λωρίδες και τα ιδρωμένα δάχτυλα των ποδιών οι φουσκάλες μπορεί να εξελιχθούν σε… αχώριστες συντρόφους των ποδιών σας στις καλοκαιρινές διακοπές. Διαβάστε τι πρέπει να κάνετε και τι δεν πρέπει να κάνετε για να επιβιώσετε για μία μακρά περίοδο χωρίς πόνους στα πόδια. ΠΡΕΠΕΙ… να κατανοήσετε κατ’ αρχήν γιατί οι φουσκάλες έχουν τόσο μεγάλο… σουξέ! Οι δύο σημαντικοί παράγοντες για τη δημιουργία φουσκάλας δεν είναι άλλοι από τον ιδρώτα και την πίεση. Αυτοί οι δύο παράγοντες μαζί μπορεί με την τριβή να προκαλέσουν διαχωρισμό της επιδερμίδας (εξωτερικό στρώμα του δέρματος) από τα χαμηλότερα στρώματα.

Εγγραφή Newsletter